Comezainas

Um pouco por culpa da nossa amiga Seugny, que se lembrou de fazer posts semanais sobre temas especificos, como à terça o top 40 da cidade fm, ou à quinta sobre as estreias de cinema, aqui abro também um novo tema semanal: Comezainas: comidas rápidas próprias para estudantes.

A de hoje, na minha opinião, em sintonia com o estado dos nossos bolsos e carteiras, chama-se 'Panados dos Pobres', e a sua descrição e execução é bastante simples e curta.

Ingredientes:
alho q.b.
1 peito de frango
limão q.b.
ovos
pão ralado q.b.
sal q.b.

1.Com a mão espalmada no frango corte bifes fininhos.
2. Tempere com limão, alho e sal grosso e deixe repousar.
3.Passe os bifes por pão ralado por ovo e novamente por pão ralado. Frite em óleo bem quente.

Bem simples não?

O objectivo deste post semanal vai ser ajudar os nossos caros leitores estudantes a terem uma alimentação mais saudável, principalmente em tempos de stress como a altura de exames ou até mesmo essa famosa semana académica.

Fiquem bem, e alimentem-se ainda melhor!

angie